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A louça quando acumulada vai ficando com cheiro ruim, a comida vai grudando no prato, o negócio vai ficando cada vez mais difícil de limpar e a gente vai sentindo que a coisa tá ficando pior a cada dia. Assim como a louça suja, conversas difícieis são assim. Elas não somem só porque estamos com preguiça, com medo ou adiando essa tarefa. Postergar a DR só torna as coisas mais difíceis.  
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Se a gente te pedisse pra listar todas as coisas que você ama, muito provavelmente apareceriam os seus amigos, os seus hobbies, filhos pra quem exerce parentalidade, trabalho para algumas pessoas. Mas quanto tempo demoraria até você se mencionar?  
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O cansaço é identificado quando o corpo passa por uma exposição de estresse, ansiedade e outros distúrbios emocionais causando desânimo, sono, falta de energia ou dores no corpo... Já a procrastinação relaciona-se ao ato de postergar e adiar uma tarefa proposta para o dia. Se o indivíduo está cansado, com sono e sem conseguir raciocinar, normalmente deixará o mais trabalhoso sempre para depois. O cérebro está pouco desperto e não tem energia para planejar o futuro (Sistema Córtex) e tomar uma decisão racional é mais difícil, então, a mente irá afastar a pessoa da DOR (Sistema Límbico) e irá pensar no que vai fazer na hora livre ou no que quer comer no fim do dia. A procrastinação, no fim do dia, é resultado de uma tomada de decisão errada pelo cérebro. Estudos científicos apresentam dois motivos principais para a procrastinação: o cansaço físico e mental, e a falta de motivação ou segurança para enfrentar uma tarefa.  
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  Com o principal uso no combate à insônia, um medicamento virou o grande queridinho no Brasil: o Zolpidem. Em decorrência de seus efeitos colaterais, sobretudo dependência, o costumeiro uso deste remédio tem deixado as autoridades preocupadas, sobretudo com o alto índice de utilização pelos mais jovens. Da mesma forma, muitos outros medicamentos de efeito rápido tiveram uma alta taxa de consumo pela sociedade, principalmente após a Pandemia. Isso levou a um debate sobre o atual quadro da saúde pública no nosso país: há cápsulas para ajudar a dormir, a sorrir, a emagrecer, manter-se ativo, com libido, entre outros. De acordo com um levantamento realizado pelo Conselho Federal de Farmácias, 100 milhões de caixas de medicamentos controlados foram vendidos só no ano de 2020, o que representa um aumento de 20% em relação ao ano anterior ao início da Pandemia de COVID-19. Medicamentos auxiliam em vários tipos de tratamentos psíquicos e transtornos, mas como identificar se o uso demas...
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Nenhum relacionamento, trabalho, status ou dinheiro vale a sua paz. O que te puxa para baixo, pesa ou atrasa deve (com muito carinho e cuidado) ser deixado para lá.